एक्सक्लूसिव: 60 साल की उम्र में मिलिंद सोमन – फिटनेस आइकन कहते हैं, मैं 30 साल की उम्र की तुलना में अधिक मजबूत, हल्का और स्वतंत्र महसूस करता हूं | हिंदी मूवी समाचार

मिलिंद सोमन 4 नवंबर को 60 साल के हो गए ‘मेरी प्रेरणा कभी भी एब्स या मेडल नहीं रही। ‘मेरे लिए फिटनेस ही आजादी है’शाहरुख खान के जन्मदिन के ठीक पहले, एक और दिल की धड़कन 60 साल के हो गए – मिलिंद सोमन। सदैव प्रेरणादायक फिटनेस आइकन और धावक ने मालदीव की शांत सुंदरता…

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क्या महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक नींद की ज़रूरत होती है? विज्ञान कहता है कि वे ऐसा करते हैं |

नींद को अक्सर एक सार्वभौमिक मानवीय आवश्यकता के रूप में देखा जाता है। लेकिन शोध से पता चलता है कि महिलाओं को न केवल पुरुषों की तुलना में अलग नींद आती है बल्कि उन्हें इसकी अधिक आवश्यकता भी होती है।डीडब्ल्यू ने दुनिया के विभिन्न क्षेत्रों में महिलाओं से बात की, सभी ने अपनी तुलना में…

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